盆の設営で毎日シャワーを浴びたように汗をかいております。
「水分を摂り過ぎると、汗をかき過ぎたり体がバテてしまったりするのでかえってよくない」とい
うのは間違った考えだそうで。しっかりと汗をかくことがとても重要。また、人間は、軽い脱水状態のときにはのどの渇きを感じません。そこで、のどが渇く前あるいは暑いところに出る前から水分を補給しておくことが大切だそうです。今年の夏は特に暑いので体調管理だけは皆様もお気をつけ下さい。　福岡会館　笹部