まだまだ風が冷たい日々が続いてますが
だいぶ春の陽射しが感じられるようになってきました！

どうも、姪浜会館の田村です！


本日お休みを頂けたので
久々に家でのんびーりDVD鑑賞でもしよーかな、と思ってたのですが・・・

冬の間にだいぶ蓄えたお腹のお肉の存在を思いだし
久々に大濠公園でウォーキングすることにしました。

まだ少し寒かったですが、お日様のパワーで
二周ほどウォーキング(たまにジョギング？)してきました♪

景色はもちろん、色んなカップル鑑賞や
可愛いわんちゃんたちに会えて楽しいお散歩となりました(*^^*)

ゆっくり～もいいですが、たまには体動かすでも大事ですね！
また行こうっと。

これからもっと暖かくなるでしょうし
皆様も是非！お外で運動してみてください♪
私もお腹の現実から目をそらさずに運動に励みたいと思います。。。

姪浜会館 田村紗希子