すっかりと夏らしくなりましが、体がついてないようです。

いまはやりの熱？熱中かもです。おおげさですが。

普段、お日様の下にいないせいか、やられました太陽に。

最近ﾆｭｰｽなどでよく耳にするようになりましたが、必ず、水分をとるようにした方がよいですよ。

話によると、スポーツドリンクよりは、お水を飲んだほうがいいらしいです。吸収されなくて塩分も流れてしまうみたいなことをテレビで行っていました。

その代わりに塩アメだそうです。なんか売れまくっているみたいです。今度買ってみようかな・・・。姪浜会館　河部