私達の行動は、本能･理性によってコントロールされます。所が自分と言う人間が制御不能におちいってしまう事があります。頭では解っていても実際には、実行出来ない。明るく･前向きと思っていても気持が沈みます。反省してもおなじ失敗を繰り返します。この様な場合、意志が弱い・優柔不断などと、自分の性格・性質的な部分を責めてしまいがち。生活の乱れは、日常習慣の乱れです。心のスイッチを入れ換えてして、心も動作も張りのある生活習慣に、改善して行くことを来年の目標に致します。H22.12.19（姪浜会館・香川都恵）