寒い毎日が、続いてますが皆様いかがお過ごしでしょうか？先日、日帰りの温泉に行って参り岩盤浴と言うものに、初めて挑戦しました。　

まあ～大量の汗をかきました。腰を暖め、ぽっこりお腹を暖め・・・・・正月太りで又、太ってしまい、ダイエットに又励もうと決意したのですが、岩盤浴から出た後の、ビールの美味しさ、やめられませんでした・・・・

はあ～ダメですね～とりあえず今日から二月！ダイエット！頑張ります！　　　　　　福岡会館　村田真弓