ウォーキング生活27日目

わがままボディが気になりだし

ウォーキングを続けている

5:30に起床してバナナで糖質をとり

無糖コーヒーでカフェインを入れ

1時間歩く、距離で約6キロ、歩数にして7,500歩

朝日を体いっぱいに浴び風を切って歩く

本当に気持ちがよい

同じ時間に歩いていると顔馴染みが出来る

同じ時間、同じ場所で

すれ違ったり、追い越したり

そういう馴染みのお友達を紹介します

遭遇率90％、いつも傘おじさん

 

 

 

晴れの日も雨の日も必ずビニール傘を手に

歩幅が狭く靴底を擦って走るので

10メートル後ろ位から「ザッザッザッザッ」と

近寄ってくるその人の足音が聞こえてくる

「あ、来る来る」と思っていると早足の私を

ジワ～っと追い越してゆく

追い越されるものの傘おじさんの歩幅が狭いので

なかなか2人の距離が開かない

しばらくこの「ザッザッザッザッ」という音と

お付き合いすることになるのである

姪浜会館 業務 葉山