段々とぽっちゃり度が増し、最近は入る洋服がなくなり、そろそろ本気で痩せようと決心をしました。

昔、購入したＷiiを引っ張りだし室内で運動をしています。

ダイエットソフトメニューの中で、続いているのが踏み台昇降です。

運動不足のせいか、すぐに疲れますが、少しづつ痩せるのを楽しみに、続けて行こうと思います。

油山会館　豊島