ウォーキング生活2ヵ月と3日目

我ながらよく続いていると思う

飲み会の翌朝とかほんとにしんどかった

頭痛と吐き気に襲われながら歩く姿は

ゾンビそのものだったかもしれない...

体に目だった変化はまだないが

早起きして早朝に歩くため、夜がおこちゃま並みに

弱くなったのは間違いない

早いときは昼過ぎから睡魔が襲ってくる

夜も8時9時にはウトウトしてくる

いつも眠たい、すごく眠たい

これが健康体という事なのだろうか...

私にはわからない

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